私が産後ダイエットに成功した方法

エアリーシェイプ

産後4ヶ月で7.5キロのダイエットに成功した私が産後ダイエットで成功するために必要な情報をご紹介します。

産後の経過期間に関係なく痩せることが可能。

辛い食事制限や無理な運動は 一切不要。

リバウンドを起こさずにキレイなスタイルを持続させるダイエット方法。

毎日3分から5分しっかり実践するだけ。

体はスリムにバストはそのままキープ。

産後に関係なく痩せることができる。

ダイエットが長続きしない人でも続けられる方法。

便秘が解消されてくびれができる。

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エアリーシェイプ

 

エアリーシェイプとは?

 

エアリーシェイプとは、
ツカモトエイム株式会社が開発した
座っているだけで骨盤矯正や
ヒップアップなどが出来る電動チェアです。

 

王様のブランチで紹介されて、
人気が出るようになりました。

 

見た目はおしゃれなソファーです。

 

でも、お尻にピッタリとフィットして、
エアーが動くと骨盤周りの筋肉がストレッチされて、
背骨や股関節などのトータルケアができます。

 

座面に内臓されたエアーバッグが膨らんで、
サイト、後ろ、下から骨盤周りを
包み込むように締め付けます。

 

ソファーに腰を掛けるように
エアリーシェイプに腰をかけ座るだけで、
足、お尻、ウエストのストレッチが
自動で出来るすぐれものです。

 

エクササイズマシーンなのに高級感もあって、
インテリアとしても全く違和感がありません。

 

そのため、おしゃれな人やインテリアに
こだわりを持っている人からも
高く支持されています。

 

背もたれに寄りかかり座っているのに、
実はエクササイズ中だなんてちょっと驚きですね。

 

エアリーシェイプの使い方は?

 

エアリーシェイプの使い方はとても簡単です。

 

エアリーシェイプに座って、
お好きなコースを選択するだけです。

 

下の動画ではエアリーシェイプの機能や
使い方も紹介されているので参考にして下さいね。

 

 

エアリーシェイプの種類

 

2005年発売以来人気のエアリーシェイプには、
いくつかの種類があります。

 

そこで、それぞれの違いを説明しますね。

 

エアリーシェイプ・ビューティー

 

 

参考価格:4万8600円

 

本体サイズ(約):幅64cm×奥行64cm×高さ54cm

 

本体重量:約13Kg

 

使用電源:AC100V 50/60Hz

 

消費電力:40W

 

オートタイマー:約15分

 

電源コード長さ:約2m

 

型番:AIM−FN020

 

適応体重:100kg未満

 

保証期間:1年

 

<エアリーシェイプ・ビューティーの特徴>

 

・エアリーシェイプがバージョンアップ!

 

・骨盤まわりを包み込む
ラウンドエアーバッグ構造がさらに進化。

 

・骨盤を立たせた美しいS字姿勢をキープする
立体的なフォルム。

 

・女性にうれしい4つのコースを搭載。

 

レッグストレッチコース、ウエストストレッチコース、
ヒップエクササイズコース、ヒップシィエプ&アップコース

 

・7段階リクライニング機能付き。

 

 

エアリーシェイプ・スタイルフィット

 

 

参考価格:4万8600円

 

本体サイズ(約):幅64cm×奥行64cm×高さ55cm

 

本体重量:約14.5Kg

 

使用電源:AC100V 50/60Hz

 

消費電力:40W

 

オートタイマー:約15分

 

電源コード長さ:約2m

 

型番:AIM−FN023

 

適応体重:100kg未満

 

保証期間:1年

 

<エアリーシェイプ・スタイルフィットの特徴>

 

・エアリーシェイプがバージョンアップした
2014年の最新機種。

 

・骨盤周りを包み込む
ラウンドエアーバッグ構造がさらに進化。

 

・女性にうれしい4つのコースを搭載。

 

ウエストストレッチコース、ヒップエクササイズコース、
ヒップシィエプ&アップコース、バストアップコース

 

・バストアップコースを新たに搭載。

 

・リラックスチェアとしても使用できる
7段階リクライニング機能付き。

 

・1日わずか30分で、
理想のボディラインになれる。

 

 

エアリーシェイプ・スタイルフィットプラス

 

 

参考価格:5万7240円

 

本体サイズ(約):幅64cm×奥行64cm×高さ75cm

 

本体重量:約17.5Kg

 

使用電源:AC100V 50/60Hz

 

消費電力:40W

 

オートタイマー:約15分

 

電源コード長さ:約2m

 

型番:AIM−FN024

 

適応体重:100kg未満

 

保証期間:1年

 

<エアリーシェイプ・スタイルフィットプラスの特徴>

 

・脚付きのエアリーシェイプ。

 

・女性にうれしい5つのコースを搭載。

 

ヒップエクササイズ、ヒップシェイプ、
ヒップアップ、ウエストストレッチ、バストアップ

 

・5つのコースと3段階の強さをカンタン調整。

 

・最新バストアップコース付き。

 

・背筋ストレッチの機能を強化。

 

・お好みの姿勢でリラックスできる
7段階リクライニング機能付き。

 

・左右のエアーバッグを独立して動かすことで、
「ひねり」を加えたダイナミックな動きを実現。

 

・骨盤周りを3Dで締める「骨盤エアーバッグ」付き。

 

・座るだけで骨盤をケアし、シェイプアップが期待できる。

 

 

エアリーシェイプ・リゾート

 

 

参考価格:4万4229円

 

本体サイズ(約):幅66cm×奥行73cm×高さ51cm

 

本体重量:約18Kg

 

使用電源:AC100V 50/60Hz

 

消費電力:40W

 

オートタイマー:約15分

 

電源コード長さ:約2m

 

型番:AIM−FN010

 

適応体重:100kg未満

 

保証期間:1年

 

<エアリーシェイプ・リゾートの特徴>

 

・太ももからヒップまで、骨盤周りをしっかり包み込む
ラウンドエアーバッグ構造を採用。

 

・合計14枚ものエアーバッグを統合的に動作させる
高度な制御技術で、きめ細かな3次元動作を実現。

 

・女性にうれしい4つのコースを搭載。

 

ヒップエクササイズコース、ヒップシェイプ&アップコース、
ウエストストレッチコース、ヒップエステコース

 

・リラックスチェアとしても使用できる
3段階リクライニング機能付き。

 

 

エアリーシェイプは上記の4つ以外にも
まだ種類があります。

 

ここでは特に人気が高いものだけを
紹介させて頂きました。

 

エアリーシェイプの効果とは?

 

エアリーシェイプには、
色々な機能が搭載されています。

 

そして、骨盤周りの筋肉を刺激し、
ずれや歪みを矯正していきます。

 

下半身太りの原因の大半は、
骨盤にあるとも言われています。

 

エアリーシェイプに座り、スイッチを入れて
30分間だけじっとしていましょう。

 

自動コースを選択すれば、スイッチを入れて
うたた寝している間にエクササイズが完了します。

 

エアリーシェイプは美腰、美尻、美胸まで
トータルにアプローチしてくれます。

 

エアリーシェイプの口コミはどう?

 

エアリーシェイプを使った方の
口コミを紹介しますね。

 

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<40代女性>

 

最近、腰痛が酷くてこれを買いました。

 

腰回りの指圧が気持ちいいですね。

 

おかげでだいぶ腰痛が緩和しました。

 

いつもテレビを見ながら座っています。

 

<50代男性>

 

口コミで評判が良かったので買いましたが、
私には物足りない強さで期待ハズレでした。

 

ちなみに、妻は喜んで使っています。

 

<30代男性>

 

嫁の出産後のケアのため買いました。

 

デザインも良くおしゃれで
インテリアにも良いので喜んでくれました。

 

毎日この椅子でマッサージしているせいか、
お腹周りがすっきとしてきたようです。

 

少し値段が高いですが、買って良かったです。

 

<30代女性>

 

2人目の子供を産んで骨盤の開きが、
気になっていました。

 

まだ、授乳中なので、整骨院に行く時間がなく
自宅でケアできる商品を探していました。

 

すると、ネットでこのチェアを見つけ
早速家具店に探しに行きました。

 

実際に使ってみると、
とても気持ち良かったので、
旦那におねだりして買ってもらいました。

 

今では旦那と取り合いしながら、
マッサージしています。

 

<20代女性>

 

腰痛持ちで悩んでいる母のために
プレゼントとして購入しました。

 

これを使い始めてから
腰の調子も良くなったみたいで、
喜んでくれました。

 

<40代女性>

 

年のせいか最近ウエスト周りが
気になっていました。

 

仕事が忙しく運動する時間がないので、
自宅で出来る器具を探していました。

 

そしたら、たまたまこの椅子を見つけました。

 

デザインもおしゃれで、
かわいいので即購入しました。

 

ローラーでなくエアーで
マッサージしてくれるので、
とても気持ちがいいです。

 

まだ、使い始めなので
効果のほどはわかりませんが、
毎日使っています。

 

遊びに来た友達にも好評です。

 

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エアリーシェイプの口コミは、
全体的に良いものが多かったですね。

 

様々な機能があって使い心地もいいので、
人気があるようです。

 

購入されている方の年齢は、
30代以上の方が多かったですね。

 

そのせいか家族全員で使っている方も
たくさんいました。

 

もちろん、中には強度が足りないとか、
すごく重いので床がへこんだなど、
低い評価をされている方もおられました。

 

個人によって評価はまちまちですので、
口コミは参考程度にしましょう。

 

エアリーシェイプの価格は?

 

気になるエアリーシェイプの価格は、
種類やお店によって様々です。

 

ここでは一番人気が高い
エアリーシェイプ・ビューティーの
価格だけを紹介しますね。

 

私が調べた時は、
アマゾンでは24,463円、
楽天市場では税込みで29,800円で
売っていました。

 

 


 

どちらも送料は無料です。

 

また、価格.comでは、
私が調べた時点で最安値が
21,168円になっていました。

 

ちなみに、エアリーシェイプ・ビューティーは、
ヤフオクなどのオークションで中古販売もされています。

 

送料を自分で負担してでも、
とにかく安く買いたい人は
中古で買えばいいでしょう。

 

ただし、オークションは返品が出来なかったり、
商品が届かなかったり、説明と違っていたりと
デメリットもあるので覚えておきましょう。

 

エアリーシェイプにはいくつも種類がありますが、
どれも安くはありません。

 

気軽に買える金額ではありませんが、
骨盤ケアや腰痛解消など自宅で手軽に行いたい人は、
購入を検討されてみてはどうでしょうか?

 

もし、マッサージ機能を使わなくっても
おしゃれな椅子として使うことが出来ますよ。

 

テレビを見たりパソコンを使う時などに
使っている方もたくさんおられるようです。

 

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